EQUILIBRE EMOTIONNEL AU PRINTEMPS et ELIXIRS FLORAUX
Nous sortons de notre hibernation et tout un processus se met en route perturbant corps, mental, humeur et même le subconscient.
Avec les jours qui rallongent un regain d'énergie agit positivement sur notre moral, alors profitons en pour faire le nettoyage de printemps, un bon tri, je jette, je donne et éventuellement je garde, nous avons besoin de si peu pour vivre.
C'est le moment aussi de sortir, de s'oxygéner, d'inspirer profondément face au soleil, de rééquilibrer son alimentation en consommant plus de fruits et légumes et moins de viande, formage...bref tout ce qui est trop gras et sucré.
Penser aussi à s'occuper de soi, de son corps et si vous n'avez rien fait durant l'hiver, la marche sera le meilleur sport.
Attention aux excès d'énergie qui peuvent créer de l'agitation, de l'irritabilité, de la colère...
Suivant votre cas, vous pouvez prendre des élixirs floraux pour réguler vos émotions :
La Folle Avoine pour l'agitation, la dispersion
L'Impatiente ou a Verveine pour l'irritabilité
Le Charme si votre énergie est bloquée
Le Pommier Sauvage pour la détox
Le Houx ou le Prunus pour la colère
Conseils d'utilisation : 3 gouttes sous la langue, 3 à 4 fois par jour en dehors des repas
En avant pour ce nouveau printemps et soyez heureux(se)